注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

童心小屋

溧阳市书院巷幼儿园大(7)班

 
 
 

日志

 
 

第三周食谱  

2016-03-06 10:19:13|  分类: 健康食谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
(2016.3.7——2016 .3.11) 

第三周

内           容

早 点

午      餐

午   点

星期一

杏仁酥

 

趣  味

饼  干

米饭(75克)、百叶结(40克)烧肉(40克)、炒青菜(100克)、木耳(3克)猪肝(10克)汤     

鹌鹑蛋

苹  果

星期二

芝麻饼

米饭(75克)、糖醋排骨(80克)、炒黄芽菜(100克)、平菇(20克)豆腐(20克)汤   

瘦肉粥

香  蕉

星期三

虎  皮

 蛋  糕 


米饭(75克)、肉末(20克)蒸蛋(50克)、莴苣丝(50克)炒韭菜(50克)

 

巧克力棒

芦  柑 

星期四

香  酥

蛋  饼

海  绵

 蛋  糕

米饭(75克)、炸牛排(80克)、炒菜苔(100克)、 紫菜(3克)虾米(5克)汤

 三鲜面

星期五

 

蛋  挞 

什锦八宝饭(米饭75克、肉末30克、香肠20克、胡萝卜20克、小青菜20克、香菇20克、玉米粒20克、香干20克)、木耳(3克)鸡(20克)汤  

烤面包

 

 香  蕉

 

  评论这张
 
阅读(14)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017